沙袋 词语的意思
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词语
拼音 shā dài
词语解释

沙袋 shādài

[sandbag] 装了沙的袋子

网络释义

沙袋

  • 沙袋,一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成,上下各十层,大小1.5尺见方,内装约8公斤铁沙。有的沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种,重量和大小根据习练者需要而定。主要锻炼肌肉。